热缩套厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
热缩套厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

不可忽略的孕前准备工作【消息】

发布时间:2020-09-15 18:45:19 阅读: 来源:热缩套厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

1、计算排卵日

在排卵日前后过性生活,能够提高受孕机会;>>推荐阅读:怎样在排卵期怀孕?

2、避免感染

准备怀孕期间避免病毒和细菌感染非常重要,特别是那些可能危害未来宝宝的感染;

3、制造情趣

一些专家认为,女性在做爱时若达到性高潮,则有利于提高受孕率;

4、停止避孕

如果以前一直避孕,现在为了要宝宝,就应该停止避孕了;

5、享受最后属于你的时光

做妈妈真的会让你进入另一种生活状态,所以如果你喜欢激烈、刺激的游戏,现在再去最后疯狂一次吧,怀孕以后就很难有机会享受这一切了;

6、选择最佳时机受孕

最佳季节受孕,每年农历的二、三、七、八月是较佳的受孕时机;

7、远离X线

不能照射X线,不宜服用抗病毒性感染或治疗慢性疾病药物;

8、保证饮水安全

检查饮用水的质量是否合格,水污染会影响胎儿的正常发育,一定要选择合适的净化装置;

9、饮食排毒

孕前准备工作里还包括身体排毒。利用饮食排素来清除夫妻身体内滞留的烟尘与有毒物质,可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽;

10、整理居室环境

怀孕前的两个月里可以整理一下你的居室环境,以方便你怀孕后的行动;

11、保证行动安全

把晒衣架或晒衣绳适当调低;在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫;在马桶附近安装扶手,保证孕期的行动安全;

12、好的空气质量

工作环境要保持良好的通风状态。孕前准备工作还包括居室的空气质量,如果居室的通风条件不好,要设法安装换气扇,或者改善通风环境;

13、远离铅污染

孕妇的美容原则只护肤不美容,而且化妆品里含铅量也不少,所以在计划怀孕前的一个月里要整理梳妆台,把美容品、化妆品暂时放在一边,留下护肤品。而且护肤品应选孕期专用的知名品牌,防止化妆品里的不良成份给胎儿造成伤害。

对于想要生个健康宝宝的准妈妈来说,生活保健是必须的事情,只有具备全面的怀孕知识,采取良好的保健途径,做好各项孕前准备工作,才能确保准妈妈和胎宝宝都健健康康哦。

天际冒险队

名扬沙城苹果客户端

天天撞神将